Carlos Chavarría DETONA: El futuro es el producto de todas las interacciones deliberadas o casuales entre todos los agentes sociales entre sí y lo fortuito, y entre esa gran red cada uno busca expandir su propio espacio de influencia y dominio.

Con la portentosa creatividad de esta publicidad de IBERIA, anunciamos orgullosamente que a partir del 2025, la aerolínea oficial de España se suma a los patrocinadores de DETONA. Tal selecto grupo lo integran -entre otros- los municipios de Apodaca, Escobedo, Monterrey, Santa Catarina, San Pedro Garza García; la UANL; el Despacho de Abogados Martínez Guillén -encargados de la protección y defensa de nuestros articulistas- y marcas como Rolex, DHL, Pirelli, Chokis, Amazon AWS, a las que ahora se suma IBERIA. Gracias a nuestra creciente audiencia (15.5 millones) y a los suscriptores, que por más de 100,000 hacen de DETONA la alternativa de periodismo libre e independiente de México.

Plácido DETONA un ejemplo del interés individual, por encima del comunal.

Plácido Garza DETONA que las promesas de miel, se convirtieron en realidades de hiel.

Ceremonia es presidida por el Dr. Santos Guzmán López, Rector de la UANL. DETONA logra su tercer galardón en un año.

Entregan Premio Anual de Periodismo 2023, "Francisco Cerda Muñoz"

Es -sin duda- el más grande cartonista de México e incluso del continente americano. Sus imágenes son un dechado de ingenio y creatividad. En Europa y Asia se habla de él y si ya era famoso, AMLO lo ha hecho aún más. El presidente lo cataloga como adversario del régimen, cuando lo único que hace Paco es acrecentar las "miserias" físicas e ideológicas del presidente de México. Estuvo en Nuevo León acompañando a Cayetana Alvarez y a María Scherer Ibarra en los eventos organizados para despertar a los jóvenes con miras a las elecciones del próximo 2 de junio. Mientras Monter se daba vuelo en su entrevista EXCLUSIVA con Cayetana, yo platiqué sabrosamente por alguien a quien he admirado siempre, desde mis tempranos años en mi Alma Máter, el periódico El Norte. Paco es fluido, sagaz y muy gracioso para decir las cosas. Esta conversación es dos veces buena, pues además es breve. No les digo más. Aquí la tienen; disfrútenla, como yo disfruté tener cerca a este genio de la crítica política y social, el gran Paco Calderón.

Paco Calderón agradece a AMLO hacerlo más famoso

Plácido DETONA que la empresa regia de la que ha escrito en éstos días es... Proeza.

Ahora sí, agárrense: van los nombres de los depredadores. Episodio III

Sugerimos leer:

Incertidumbre y pesimismo se encuentran íntimamente vinculados y en nuestra evolución nos han llevado a estar más atentos a las señales negativas o de riesgo para aumentar nuestro estado de alerta y estar preparados para superar los problemas de corto y mediano plazo.

<h4 class="subtitle">Nadie puede controlar o dominarlo todo, sin embargo el poder siempre buscara reinar sobre todo y todos. </h4>

Hoy vencer a la incertidumbre se&nbsp; convierte en algo más complejo ante la manipulación del pensar colectivo mediante la administración de la información produciendo sesgos y falsas creencias.

El pesimismo defensivo es una estrategia cognitiva que consiste en anticipar resultados negativos para prepararse emocionalmente para el fracaso. 

Las personas que adoptan este mecanismo psicológico se centran en el lado negativo de las situaciones futuras y establecen expectativas bajas, independientemente de su desempeño en el pasado. 

<h5 class="handdrawn subtitle">El poder lo sabe y por eso lo explota.</h5>

<ul>
	<li>El pesimismo no es el producto de&nbsp; un espíritu depresivo, como tampoco el optimismo es una&nbsp; representación alegre de la elusiva realidad. </li>
	<li>Para John Stuart Mill, por ejemplo, siendo un hombre azotado por la depresión, era un optimista incurable. Creía en el progreso y en las promesas del futuro. </li>
	<li>El pesimista, por más que busca, no encuentra ese futuro. </li>
	<li>Frente a quienes sueñan con lo mejor, él teme la aparición de lo siniestro.</li>
</ul>

En todos los espacios colectivos pesimismo y miedo (emociones) se acompañan y de ahí la fuerza manipuladora del poder activo real. 

En la más cruel de las ironías, los seres humanos que viven alejados de la información viven con más tranquilidad y menos ansiedades respecto al futuro, aunque en ocasiones “el rumor” nos alcanza a todos.

Por ejemplo, hace un par de días el sitio Euro News publico una noticia para impactar y deprimir, más por la fotografía central en la misma, que muestra a una niña de algunos 10 años de edad apuntando una ametralladora MP5. 

La nota en cuestión nos hace saber que el gobierno de Polonia ha introducido lecciones obligatorias de "Educación para la Seguridad" para los niños en las escuelas, que incluyen entrenamiento de tiro y primeros auxilios básicos. [<a href="https://es.euronews.com/my-europe/2024/12/26/polonia-introduce-la-formacion-obligatoria-sobre-armas-para-los-ninos-en-las-escuelas">https://es.euronews.com/my-europe/2024/12/26/polonia-introduce-la-formacion-obligatoria-sobre-armas-para-los-ninos-en-las-escuelas</a>].&nbsp;

Es inevitable que resuenan los ecos del 1 de septiembre de 1939 cuando Hitler invadió aquel país&nbsp; (por cierto vecino de Ucrania) contando con la complicidad de Rusia, dando inicio a la Segunda Guerra Mundial. 

La experiencia polaca dejo enormes huellas y Polonia anuncia con esta medida que estará en guardia.

Hoy por hoy los sucesos y proclamas intimidantes de los lideres mundiales no han hecho sino despertar un profundo pesimismo hacia el futuro en el mundo.

En una absurda coincidencia ni cien años han pasado y vuelve&nbsp; a imperar el expansionismo territorial&nbsp; destilado de las añejas monarquías gobernantes del Siglo XIX. 

El frágil orden mundial derivado del fin de la segunda guerra está de nuevo bajo tensión y se empiezan a velar armas, como el caso de Polonia.

<h5 class="handdrawn subtitle">Grandeza y miseria forman la paradoja que está en el centro de la historia humana y que motiva no pocas veces un espíritu de escepticismo en todos los órdenes. </h5>

En nuestra época, por ejemplo, la fascinación por la ciencia y la tecnología, signos de la grandeza humana, va a la par con un desprecio absoluto por la dignidad humana, no causada por aquéllas, sino por la omisión o la comisión de actos inenarrables con o sin ellas, o hasta en nombre de ellas.&nbsp;

No obstante, los seres humanos comunes, los que hacemos el mundo, no tenemos derecho al pesimismo porque anularíamos nuestra capacidad para diseñar futuros&nbsp; mejorados. 

No cabe duda que las miserias humanas que hoy dirigen los gobiernos son un lastre, un peso muerto, creado por los “perros rabiosos que nos acompañan en nuestras mentes” según Plutarco, y que debemos dominar para seguir adelante.

<h4 class="subtitle">El mundo cambia aceleradamente y los problemas se acumulan. </h4>

Las consecuencias de la guerra y la violencia en general están siendo dramáticas para las economías europeas y de Oriente Medio en términos de inflación y crisis general. 

La resignación y la apatía se extienden por el mundo como una mancha de aceite.

El pesimismo lo invade todo. «No se puede». «No hay salida». 

La esperanza no surge de la nada, nace de las luchas cotidianas, de los quehaceres diarios, de la política como proyecto y voluntad colectiva. 

“Donde hay peligro, crece lo que nos salva”, (Hölderlin, Patmos), tuvo razón el hombre que nunca se equivocó..

Inspirar el pesimismo defensivo, tanto como el optimismo irracional son estrategias cognitivas para manipular el pensamiento colectivo.&nbsp; 

<ul>
	<li>Es imposible crear un futuro en el que no se cree. </li>
	<li>Es imposible aprovechar oportunidades que no se aprecian.</li>
	<li>Cuanto mejor sea nuestro entendimiento de la realidad mejores decisiones tomaremos.</li>
</ul>

Y mejorar la visión de la realidad requiere trabajar dos aspectos: eliminar sesgos cognitivos, y construir buenos modelos mentales.&nbsp;

<h5 class="handdrawn subtitle">Uno de los sesgos cognitivos más comunes: el sesgo negativo. </h5>

Nuestros genes están diseñados para priorizar la supervivencia en el presente, no para aprovechar las oportunidades del futuro. 

Son muy sensibles a cualquier tipo de amenaza. 

Nuestros ancestros podían dejar pasar muchas oportunidades sin consecuencias negativas (siempre hay un nuevo animal que cazar), pero ignorar un solo ruido en la maleza podía significar el final.

Nuestra mente esta pautada para prestar más atención a lo negativo que a lo positivo. Cuando vivíamos en un mundo salvaje, esta estrategia tenía sentido. 

En el mundo actual, es una fuente de problemas y ansiedad.

<h5 class="handdrawn subtitle">Los medios explotan constantemente nuestro sesgo negativo. El miedo vende. </h5>

Las noticias que alertan de catástrofes captan nuestra atención más que las noticias positivas. 

Ninguna ONG ha recaudado mucho dinero mostrando que las cosas están mejorando. 

Durante siglos, los pesimistas han acaparado los titulares, a pesar de que los optimistas han acertado con más frecuencia.

Cuando pienso en el futuro, cada vez me preocupa más la ubicuidad de la informática en nuestras vidas y el hecho de que nuestra total dependencia de ella nos esté haciendo vulnerables de un modo que muy pocos de nosotros somos capaces siquiera de entender.

Las actuales interdependencias y complejidades sistémicas son enormes y aumentan sin parar. 

Sin embargo, existen individuos y grupos que les están hallando sentido e innovan a tiempo real, en detrimento de todos nosotros.

Ésta es su historia, la historia del crimen organizado, de los hackers o piratas informáticos, de los gobiernos corruptos, de las entidades estatales y de los terroristas que compiten por controlar las últimas tecnologías en beneficio propio.

La utopía tecnológica prometida por Silicon Valley tal vez sea posible, pero no aparecerá por arte de magia. Será necesario que ciudadanos, gobiernos, empresas y ONG inviertan en ella una dedicación, un esfuerzo y una lucha tremendos para garantizar que llegue a buen puerto. 

Ha dado comienzo una nueva contienda entre quienes aprovecharán la tecnología en beneficio de la humanidad y quienes prefieren subvertir esas herramientas, al margen del daño que provoquen al prójimo. Estamos ante una batalla por el alma de la tecnología y su futuro. 

<h4 class="subtitle">Se propaga en el fondo, de manera encubierta y oculta del ciudadano corriente.</h4>

Tampoco el optimismo irracional es la respuesta, este solo es una actitud que se caracteriza por negar la realidad, ignorar los riesgos y confiar en que todo saldrá como se quiere, sin tener en cuenta las evidencias, los datos o las probabilidades. 

También se le conoce como "exuberancia irracional". 

Para evitar el optimismo irracional, es importante ser crítico y prudente. 

Se debe tener en cuenta factores como la tendencia, la demografía, la liquidez, la regulación, y la tolerancia al riesgo.

Tanto Trump como Putin y demás del miembros del “Club del Poder” son expertos en el arte de la intimidación y hoy tienen al mundo esperando por un nuevo orden de las cosas en el mundo, pero este solo se dará cuando la ética vuelva a ser la guía de toda acción, del mismo modo tendrán que concluirse todos los débiles arreglos de infinidad de conflictos pasados pero que continúan vivos, y finalmente cuando se jale a los países más pobres hacia mejores niveles de bienestar, respeto y dignidad.

Plácido DETONA algo distinto a sus temas habituales, para despedirse de febrero... y ya casi del año...

Martha Bárcena, Embajadora Eminente por designación presidencial, DETONA aquí: Considero un gran privilegio haber conocido y conversado con dos Sumos Pontífices Juan Pablo II y el Papa Francisco. Hoy rezo por su pronta recuperación.

Ciro Gómez Leyva DETONA: La situación luce menos complicada cuatro días después.

El Tío Toño DETONA si habrá por ahí algún tipo de esterilización mental, en estos días donde proliferan las ideas de alucinados por todos lados.

Riva Palacio DETONA: La carta de Zambada revela un sentir de abandono legal por parte del gobierno de México, que explica el énfasis en su exigencia y planteamiento de lo que puede hacer si no actúan.

Plácido DETONA: Como no somos Disney Channel, si algún menor de edad o alguien con sensibilidad marginal virginal anda por aquí, por favor sáltense hasta el Cajón de Sastre. 

Plácido DETONA que eso provocó su artículo de ayer sobre el mal momento por el que atraviesa la sociedad civil, con miras al 2027.

Reparos, rebuznos, relinchos, reclamos y amenazas. Episodio III

Gustavo M. de la Garza O. DETONA: Provoca repulsión una entrevista televisiva perversa para promocionar El Minuto Heroico. 

El Auditor Superior de la Federación DETONA aquí: Diputados respaldan trabajo realizado por la Auditoría Superior de la Federación y le piden a su Titular que continúe el impulso de un sistema de rendición de cuentas que no solo sancione, que también promueva una mejora continua en la gestión pública.

ASF entrega a Cámara de Diputados 1,623 auditorías de la cuenta pública 2023

Plácido DETONA la historia del PT y de su fundador Alberto Anaya.

Para depurar a la especie política, merecemos algo de extinción. Episodio I

Plácido DETONA que este país sirve de puente a EEUU para canalizar a migrantes hacia sus países o a otros, en caso de que corran peligro si regresan a los propios. 

Panamá hace la tarea que le encargó Marco Rubio

Plácido DETONA las consecuencias de que un tal Samuel compense a perdedores con puestos en educación.

Director farandulero de CONALEP desvía recursos, clases y alumnos. Episodio III

Plácido DETONA que CONARTE debe desaparecer por mandato constitucional, pero su titular es más cuerda que la secretaria de Cultura. (NOTA DEL EDITOR: DETONA sufrió una falla masiva este fin de semana; la 3a en el último año y medio. "Alguien" interesado en sacarnos de circulación orquestó la maniobra, pero una vez más salimos adelante. Gracias a quienes nos expresaron su apoyo en diversas formas, al notar nuestra ausencia de 24 horas. Somos INSURGENTES y seguiremos corriendo el riesgo que eso implica).

Duplica NL funciones de Cultura. ¡VERSIÓN RELOADED!

Paco Peña DETONA: Esto era inevitable, debido a los turbios manejos de dicho sindicato charro, al servicio de los patrones y en perjuicio de los trabajadores.

Estalla violencia en la FNSI a una semana del cambio de dirigencia

Clara Villarreal DETONA: “Déjalos triunfar y deja que su éxito te enseñe el camino”.

Cómo convertir la comparación en tu maestra

Plácido DETONA la primera parte de un análisis basado en investigaciones propias, cotejadas con gente del nuevo gobierno que clama: López Obrador NO deja gobernar  a la presidenta.

No es el crimen organizado; son mensajes directos de AMLO a CSP. Episodio I

Plácido DETONA desde Panamá sus conclusiones sobre la desaceleración económica mexicana en el último trimestre de 2024.

Sin Trump, recesión. Con él, depresión

Plácido DETONA: Líderes del magisterio en NL borran del pizarrón $5,000 millones.

Macario Schettino DETONA: Estrictamente hablando, es un robo. El Infonavit va a destinar recursos que están en su cuenta personal a proyectos que no cuentan con los requisitos de las otras inversiones que se realizan en las Afores.

Padre Paco DETONA: 1. Sigue acumulando galardones de prestigiadas instituciones la película Cónclave. “La certeza es el gran enemigo de la unidad: es el enemigo mortal de la tolerancia… Que Dios nos conceda un Papa que dude”.


Coco Coindreau III DETONA: In recent years, anti-Zionism has emerged as a fashionable and socially acceptable guise for antisemitism.

The Insidious Reality of Anti-Zionism: Unmasking the Thinly Veiled Antisemitism

Sonya Garza Rapport DETONA: La vida, con su danza impredecible, deja caer la felicidad en los rincones menos esperados.

Blue Demon. Idolo mexicano sin límite de tiempo

LO MEJOR DE HOY EN DETONA:

Opinión

La incertidumbre, el pesimismo y el futuro

Gerson Gómez DETONA: Las notas de la cumbia resultaban pegajosas, hablaban de un embarazo no deseado, el varón pasa de alto la conminación a la responsabilidad afectiva, fue un hit del momento, ahora sería imposible transmitir en las estaciones de radio o tal vez sí; es tan caprichoso el mercado como las porquerías de letras actualizadas.

Sucede todos los días, en cada familia, el descuido en las relaciones sexuales, incluso en los menores de edad, ellos parecen tan actualizados de vivir con intensidad los primeros escarceos.

Aún ahora guardan en las carteras los preservativos inútiles, piensan en el momento de éxtasis o de liviandad.

Los bebes no deseados irrumpen la caótica carrera autodestructiva de los mentores, de sexo no se habla en la mesa, como tampoco del uso de estupefacientes.

México es país con alta incidencia de padres menores de edad, juegan a la ruleta rusa, entre las enfermedades de transmisión sexual o la corruptela de sus pares femeninos.

<h5 class="handdrawn subtitle">Edades de atención, sorprenden incluso a los mismos médicos.</h5>

<h4 class="subtitle">Casos donde queda trunca la infancia. </h4>

El producto, como refieren al ser humano, corre el riesgo del abandono en la calle o de la penalización de los medios de comunicación.

Linchan con la anuencia de la opinión pública, azorados los adolescentes no pueden sostenerse en lo financiero, tampoco en la crianza de alguien apenas venido a la vida.

Mejora en educación social, sintonía de la producción de tabús. 

Vamos a pasar de la cumbia a la melodía suave, para no pensar en Mariana, cuando salió con su domingo siete.

Mi novia Mariana

Roberto Garza DETONA ¿Reflejo de excelencia en la industria cinematográfica o un simple juego político, económico y social?

Estando ya a días de la edición 97 de los Premios Oscar, una de las ceremonias más aclamadas de la industria cinematográfica, siempre es importante conocer y reflexionar acerca de las fuertes presiones que este evento ha recibido a través de los últimos años.

Como sabemos, la Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas otorga anualmente estos premios, en reconocimiento a la excelencia de los profesionales de la industria, incluyendo actores, directores, escritores y demás personal responsable de las producciones audiovisuales. 

Recibir un premio Oscar es considerado quizás el máximo honor en la industria del cine.

Sin embargo, más recientemente, se ha empezado a cuestionar de una manera notable, la validez e integridad de este prestigioso galardón. 

Esto, debido a que cada vez más voces se alzan para señalar que lo que debería ser una celebración del arte y la creatividad, se ha convertido más bien en un juego político, económico y social.

Por un lado, se sabe que los intereses comerciales juegan un papel primordial en el proceso de nominación y selección de ganadores, al igual de que las grandes productoras invierten considerables sumas de dinero en campañas de mercadotecnia y lobbying, para asegurar que sus películas y, por ende, sus actores y directores sean vistas y reconocidas.

<h4 class="subtitle">¿Es acaso eso deshonesto?</h4>

No necesariamente, si se hace de una manera ética y trasparente, sin embargo, es fácil que esto, genere un entorno donde la calidad artística pueda quedar opacada por la fuerza del dinero, ya que, el no contar con el respaldo de un estudio poderoso, sin duda afecta las oportunidades de promoción.

Adicionalmente, se ha creado una percepción de que, en ocasiones, las nominaciones están influenciadas por tendencias políticas y sociales, donde la inclusión de ciertas cintas se percibe más como una respuesta a la presión de la opinión pública o de ciertos grupos, que a una evaluación objetiva del talento artístico.

Sucediendo lo mismo con los escándalos por la falta de diversidad en las nominaciones, lo que ha puesto al descubierto a un sistema, que puede estar más interesado en ‘incluir’ que en representar genuinamente la riqueza de las experiencias del arte.

Puntos que han quedado en evidencia en ocasiones recientes, donde se han visto ganadoras a películas que, si bien importantes, no resonaron en términos de calidad cinematográfica.

La situación se complica todavía más, al muchos tener la percepción, de que los votantes de la Academia, en su mayoría miembros de Hollywood, toman decisiones que parecerían más alineadas con un círculo cerrado de artistas, que con lo que el público aprecia y valora del cine.

Quizás hoy, es el mejor momento para una reflexión crítica de los que hacen posible este importante evento, ya que, sin duda, la experiencia del cine debería ser celebrada por su capacidad de conectar y conmover, sin priorizar lo político o comercial, sino al arte genuino detrás de una gran producción cinematográfica.

Detrás de los Premios de la Academia

Emiliano Calvert DETONA: Hace no mucho tiempo, salir a jugar, pattinar, correr o socializar con los vecinos…significaba ensuciarse las rodillas y correr hasta que se metiera el sol.

Recomendamos leer:

Ahora, el "juego" consiste en deslizar el dedo hasta que el teléfono te pregunte con ternura:

"¿Sigues ahí?". 

Spoiler: Si sigues ahí . 

Y ahí te quedas, embobado, atrapado en el mundo de los Reels y TikToks que prometen alegrarte el día, pero solo te lo acortan.

Las aplicaciones actuales no son simples pasatiempos; son verdaderas máquinas del tiempo. 

Y no porque te hagan viajar al pasado o al futuro, sino porque te roban el presente.

¿Cuántas veces has dicho: "Solo cinco minutos más"?

Y cuando reaccionas, ya es de noche, no hiciste nada productivo y tu perro te mira con ojos de reproche porque olvidaste sacarlo a pasear... otra vez.

<h5 class="handdrawn subtitle">La Trampa del Algoritmo: Ellos Saben Más de Ti que Tú Mismo</h5>

Bienvenido al gran casino digital, donde el juego no es ganar dinero, sino tu atención. 

Y vaya que son buenos. 

TikTok e Instagram han perfeccionado el arte de mantenerte enganchado con videos cortos, rápidos e hipnotizantes. 

Es como una caja infinita de sorpresas. 

Solo que la sorpresa es siempre la misma: no puedes parar.

Cada "me gusta", cada segundo que pasas viendo un video de gatitos haciendo cosas graciosas o de alguien bailando como si no tuviera dignidad, el algoritmo toma notas. 

Aprende qué te gusta, qué te hace reír, qué te provoca envidia. 

Te conoce mejor que tus amigos, mejor que tus padres, mejor que tú mismo. 

Sabe a qué hora te sientes solo, cuándo estás aburrido y hasta cuándo te dieron ganas de ir al baño (sí, por eso te aparecen anuncios de papel higiénico de vez en cuando).

<h5 class="handdrawn subtitle">Inmediatez: PorqueEsperar ya no es una Opción</h5>

¿Recuerdas cuando había que esperar a que el dial-up se conectara para entrar a internet? 

Probablemente no.

Ahora, el contenido es instantáneo, ¡pum!, ahí lo tienes, justo cuando lo quieres. 

TikTok te muestra videos que ni sabías que querías ver, pero que, mágicamente, no puedes dejar de ver. Porque ahí está la trampa: la inmediatez. 

Todo al instante. 

Todo en la palma de tu mano. 

Y como humanos impacientes que somos, nos encanta.

Esta necesidad de recompensa inmediata nos está condicionando. 

Nos hace ansiosos, impacientes, intolerantes al aburrimiento. 

¿Cuándo fue la última vez que miraste por la ventana y dejaste que tu mente divagara sin tocar tu teléfono? 

Exacto. 

Ni te acuerdas.

<h5 class="handdrawn subtitle">El iPhone como Testigo Silencioso de tu Adicción</h5>

No, no estás paranoico. 

El iPhone te espía. 

Pero no como en las teorías conspirativas de sombreros de aluminio preocupante como para poner un post it en la cámara frontal, sino de una manera mucho más simple y cruel: te dice la verdad. 

Tiempo en Pantalla: esa herramienta que se supone es para "ayudarte" a controlar tu consumo digital, pero que en realidad solo sirve para hacerte sentir mal.

Ahí está el frío, duro y cruel número: "8 horas y 37 minutos de uso diario". Ouch. 

La aplicación no miente, aunque tú sí lo hagas cuando alguien te pregunta cuánto tiempo pasas en el teléfono. 

"No tanto... solo un ratito antes de dormir". Ajá, claro.

<h5 class="handdrawn subtitle">¿Y Ahora Qué? El Dilema de la Moderación</h5>

La adicción digital no tiene cura, pero sí tratamiento. 

Es como una dieta: sabes que no deberías comer tanto azúcar, pero ahí estás, comprando una dona con chocolate doble. 

Lo mismo pasa con las redes sociales: sabes que estás perdiendo tiempo, pero ese scrollinfinito es tan tentador.

Podrías intentar limitar tu tiempo de uso. 

Podrías eliminar las aplicaciones (aunque todos sabemos que las reinstalarás mañana). 

Podrías incluso desactivar las notificaciones, para no sentir el impulso de abrir el teléfono cada vez que suena. 

Pero la verdad es que el problema no está solo en la tecnología; está en nosotros. 

Queremos la dopamina inmediata, el entretenimiento constante, la validación social a golpe de "me gusta".

<h5 class="handdrawn subtitle">La Conciencia como Primer Paso</h5>

Si llegaste hasta aquí sin revisar tu teléfono, ¡felicidades! 

Eres una especie en peligro de extinción. 

Pero si revisaste tus notificaciones, o hiciste una pausa para ver un meme (o peor, un TikTok), entonces sabes de lo que hablo.

No te estoy pidiendo que tires tu teléfono al mar o que vivas como un monje sin tecnología (aunque no sería mala idea). 

Solo te invito a que te des cuenta. 

La próxima vez que digas "solo un video más", recuerda que ellos ya ganaron. 

Te tienen donde quieren: enganchado.

<h6 class="subtitle underlined">Y tú, ¿sigues ahí?</h6>

La incertidumbre, el pesimismo y el futuro

Mi novia Mariana

Detrás de los Premios de la Academia

La droga digital: Cuando el scroll se vuelve infinito (y la vida no tanto)