Mujeres, violencia de género y alternativas de prevención

Respecto al tema de la violencia de género, escribo por la fecha que se avecina, pero sobre todo porque estoy convencida de la importancia de que las mujeres sigamos hablando y trabajando para dejar atrás los prejuicios y comencemos a ayudarnos entre nosotras mismas.

Comencemos por conocer ¿Qué es violencia de género?

Presenta distintas manifestaciones, como actos que causan sufrimiento o daño, amenazas, coerción u otra privación de libertades.​

Estos actos se manifiestan en todos los ámbitos de la vida social y política, entre los que se encuentran la propia familia, el Estado, la educación, los medios de comunicación, las religiones, el mundo del trabajo, la sexualidad, las organizaciones sociales, la convivencia en espacios públicos, la cultura y más.

Existe consenso respecto a que la mayoría de las víctimas de la violencia de género son mujeres y niñas.

¿MADRES! LEAN ESTO

Una de cada tres mujeres (35%) en el mundo ha sufrido violencia física, verbal o sexual por parte de su pareja o de algún familiar, según lo indican los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Lo más trágico de esta situación es que el 38% de los asesinatos de mujeres que se producen en el mundo son cometidos por su pareja masculina.

Dentro de lo que se conoce como “violencia de género” se incluyen actos como asaltos o violaciones sexuales, prostitución forzada, violencia física y sexual, infanticidio en base al género, tráfico de personas, acoso y hostigamiento sexual.

Algunos autores la equiparan con la violencia de pareja, término más acotado que la violencia de género: este último «es un problema muy amplio y que no solo abarca las relaciones de pareja»​ y tal equivalencia de estos conceptos traería consecuencias negativas para las mujeres que requieren recursos profesionales e institucionales de apoyo.

Sin embargo el daño físico no es la única forma de violencia.

LOS POCO HOMBRES...

Existe el maltrato psicológico, verbal o incluso el ejercer conductas perjudiciales que están escondidas tras detalles sutiles del día a día, como cuando un hombre comienza a hablar mal de la mujer.

Cuando un hombre se expresa frente a otros hombres mal de una mujer, y que incluso puede ni siquiera ser su pareja, está haciéndole daño a la integridad y dignidad de esa mujer.

Está desvirtuando y desvalorizando a la mujer frente a otros para hacerle daño a su imagen, sin importarle si tiene esposo, pareja, hijos, hermanos, padres o amigos.

también es violencia, y como mujeres, la pregunta es: ¿qué podemos hacer frente a esto?

Yo he sido víctima de actos de violencia...

...y sé de muchas mujeres que también lo han sido, ya que desde hace tiempo me he dedicado al servicio social, dando platicas de reconstrucción emocional a mujeres que han sido maltratadas, que no tienen recursos propios para salir adelante y que han sido lastimadas.

Incluso casos con violencia física y emocional que tristemente a algunas no les alcanzó la vida para defenderse de estos actos.

En la mayoría de las veces, se preguntarán: ¿qué les pasa a esas mujeres que no pueden salir de ese abuso? o ¿qué pasa a todas las mujeres que han sido violentadas de una u otra forma?

Pues todo parece indicar que se quedan calladas para no salir más perjudicadas.

En otros casos gritan o escriben unas líneas y las publican como hoy lo estoy haciendo yo, pero la mayoría de las veces, se tiene una sensación de angustia tan constante, que les impide salir corriendo y tomar decisiones para auto-ayudarse.

Surgen pensamientos negativos que rondan sus cabezas, y comienzan las dudas y los auto-cuestionamientos sobre quiénes somos.

Con el paso del tiempo y cada día te vas sintiendo más sola, menos atractiva, incapaz de nada, todo da miedo y en definitiva se pierde la autoestima.

Esos son algunos de los síntomas de alguien que ha sufrido maltrato físico, psicológico y/o verbal

Para todas aquellas mujeres que son y están siendo víctimas de violencia, la doctora Roser Batalla, psicóloga experta en violencia de género, señala algunas claves para reconocer estas conductas tóxicas de tu pareja que podrían estar destruyendo tu autoestima y que, para quien esté leyendo este escrito, puedan ayudarles a replantearse que es lo que quieren.

La doctora Roser, asegura que si te sientes reflejada con la mayoría de estas situaciones, YA NO ERES TU MISMA porque estás en un segundo plano y la voz de otra persona se ha “colado” en tu cabeza, diciendo lo que debes de hacer o no hacer, significa que tu mente ha sido secuestrada por alguien muy cercano a ti y necesitas ayuda profesional.

Si tú mujer, estás en una situación así, habla con los que te rodean, con amigos o familiares, acude a un especialista o llama a la policía si es necesario”, cualquier profesional te ayudará a recobrar tu vida y volverás a quererte y a cuidarte, pero tienes que dar ese paso para concluir este “secuestro emocional” en el que te encuentras.

Si eres hombre y estás leyendo esto y tienes hijas y has cometido algún tipo de violencia de las que aquí he comentado... la próxima vez que lo hagas, piensa bien lo que vayas a hacer, porque lo que hoy tú le haces a tu pareja o a una mujer, alguien, algún día se lo puede hacer a tu hija.

Así que piensa 2 veces antes de hacerle daño a una mujer y recuerden: